Sessão de sensibilização para “Prevenção de consumos – o tabaco”

No passado dia 17 de fevereiro, decorreram na Escola Básica e Secundária do Vale do Âncora sessões de Educação para a Saúde destinadas aos alunos do 5.º ano de escolaridade, enquadradas na temática “Prevenção de consumos – o tabaco”, no âmbito do Projeto “Hábitos enraizados para uma raíz saudável - Unidade de Cuidados da Comunidade (UCC)”. 

Esta atividade foi realizada por quatro alunas do 4.º ano do Curso de Licenciatura em Enfermagem, da Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Viana do Castelo. 

Os alunos revelaram muito interesse e participaram com entusiasmo na atividade.

PARA PENSAR...

O fumo invisível 

• Mais de 80% do fumo produzido pelo tabaco é invisível. Ou seja, ele propaga-se no ambiente sem que ninguém perceba para onde vai.

Crianças

• Maior frequência de constipações e infeções do ouvido; 
• Maior risco de doenças respiratórias como pneumonia, bronquites e asma.

Adultos

• Os fumadores têm, em média, menos 10 anos de vida que os não fumadores; 
• Doenças respiratórias; 
• Cansaço; 
• Cancro.

Não comeces a fumar!!

• O melhor de tudo é não começar a fumar; 
• Sê diferente, sê original, não fumes e tenta que os teus amigos venham também a ser não fumadores.

A melhor escolha são os hábitos saudáveis...